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　　项目一：纸衣来回接力 1 1- -3 3 1、道具：报纸若干 2、竞赛赛距：距离 6 米 3、竞赛规则：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，假如掉下重新捡起接着奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为成功。 项目 二 ：抬球接力赛 器材：一个篮球 一 方法：2 人为一小组，4 小组进行接力。2 人用两根体操棒把球抬起走或跑，从起点动身绕过终点的标记物再回到起点，然后交给下一组的队员，4 小组轮换后，最快的一队为获胜队。 规则：留意在行进的过程，抬球时不准用手扶球。如球掉下，应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规 。 项目三： 沙包 投准 一 一 器材打算：沙包 30 个，桶 ...

　　项目一：纸衣来回接力 1 1- -3 3 1、道具：报纸若干 2、竞赛赛距：距离 6 米 3、竞赛规则：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，假如掉下重新捡起接着奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为成功。 项目 二 ：抬球接力赛 器材：一个篮球 一 方法：2 人为一小组，4 小组进行接力。2 人用两根体操棒把球抬起走或跑，从起点动身绕过终点的标记物再回到起点，然后交给下一组的队员，4 小组轮换后，最快的一队为获胜队。 规则：留意在行进的过程，抬球时不准用手扶球。如球掉下，应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规 。 项目三： 沙包 投准 一 一 器材打算：沙包 30 个，桶 5 个 方法： 距离 3 米处放桶 1 个；成男、女混合人数均等（8 人）的五队，每名队员手持 3 个沙包；竞赛起先，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。 嬉戏规则： 1、投沙包时，脚不能过线、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成果无效。 3、沙包挂在桶上，成果无效。 项目 四 ：乒乓接力赛 1、道具：乒乓球若干、乒乓球拍若干